Очень боюсь родов! Это страшно?

Очень боюсь родов! Это страшно?

Мне в этом плане повезло, до родов я так боялась, что испортится фигура. Во время кормления грудью похудела на 10 кг, и также боялась заканчивать грудное вскармливание, по той же причине. Но все обошлось, я не поправилась и даже стала худее, чем была до беременности. Говорят, что практически все женщины поправляются после вторых родов, или у них появляется животик. Поделитесь опытом у кого 2 и больше детей. Все очень индивидуально, у моей мамы нас трое и каждая беременность была совершенно разная, за первым ребенком поправилась, за вторым просто истощала вплоть до опущения желудка, а потом снова поправилась после меня. Хотя образ жизни и питание практически не менялись.

Как похудеть после родов? - Всё реально, всё возможно! (фото до и после)

Муж настаивает на втором ребенке. боюсь, что не справлюсь с двоими, помощи практически нет, муж сутками на работе, бабушки обе больные. боюсь, что вдруг переключусь на малыша и буду срываться на первого ребёнка.

Что после первых, что после вторых родов возвращалась сразу к До родов 58, за неделю до родов 78,, после родов (6 сутки) . не помогает, лишни как на дрожжах, боюсь на весы вставать

Как сохранить фигуру после родов? Я всегда была полненькой, не скажу что толстой прямо, но очень крупной, с огромной попой, да и кость у меня широкая, что худышкой быть совсем мешает. А так всегда хотелось!!!! Сделала себе супер фигуру, никто даже и не догадывался, что когда то у меня проблемы с лишним весом были. Через пять лет забеременела. Сразу, прямо с первых дней начала расползаться.

Я даже еще и не знала, что беременна, а уже не влезала в свои брючки. Ко второму месяцу беременности я набрала 8 кг. К пятому месяцу - 15 И это при том, что исправно продолжала заниматься - до четвертого месяца в тренажерном зале, а дальше выполняла специальные комплексы для беременных как на суше так и в бассейне, а особой прожорливостью не страдала.

Намек на животик появился лишь к шестому месяцу и к моему счастью прекратился набор веса, теперь полнела только за счет роста ребенка. Скорее всего организм набрал те самые сброшенные когда-то мною килограммы, чтобы удачно выносить малыша.

боюсь рожать и поправится после родов(((((((

Учится ребенок, и ладно. Золотая медаль в доме уже есть, висит-пылится на видном месте. Свой мозг в головы дочерей все равно не вложишь, поэтому приходится обходиться заводской комплектацией. На каждое собрание прихожу с открытой душой новорожденного ребенка: Однако и меня не обошел стороной конфликт с учителем.

Надеюсь, что не одна с такой проблемой Я очень сильно похудела после родов. Не знаю как набрать вес хоть не много. Сил становится все меньше.

Как похудеть после родов Источник: Когда была беременна, очень боялась потерять спортивную форму. На деле похудеть после родов оказалось куда проще, чем я думала. Как я выгляжу сегодня, вы видите на экране. Мне казалось, что если понадобится, то я вообще есть перестану! Но так как малыша я собиралась кормить грудью а врачи не рекомендуют кормящим мамам садиться на диету , я решила: Все оказалось куда проще. Те 6 кг, которые я набрала во время беременности, исчезли сами за три месяца.

Нужно слушать себя и следовать простым рекомендациям.

«{{ . }}»

Написал 02 - Я после родов тоже поправилась, потом, когда ребенку исполнился год, стала худеть, что меня очень радует. Ничего для похудения особо не делаю если целый день прыгать с ребенком, 2 раза ходить шулять, плюс у меня еще 2 собаки, их надо прогулять, мужу приготовить обед, покормить. Хочешь не хочешь, а похудеешь. Плюс к этому, я не ем после 6, у ребенка полдник в 4 часа, я выпиваю кефир или съедаю творог и все Аналогичная ситуация!

Конкретно худеть начала после года, до беременности мой все был 54 кг, шла рожать - 68, вышла с роддома - 63, сейчас вешу - 49 кг так никогда в своей жизни не весила.

Мне было тяжелее сбрасывать лишни после вторых родов, .. после родов вешу 82 сладости ограничила, но диет боюсь, так как.

Однако, как, впрочем, и многие страхи девушек в положении, это опасение не подтвердилось, и после появления на свет сына, она очень быстро вернулась к своим стандартным параметрам, в общем-то и не набрав за время беременности много лишних килограмм. Когда мою сестру встречали с коляской во дворе ее знакомые, все с удивлением спрашивали: К питанию она подходила очень внимательно, понимая, что с одной стороны, теперь несет ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего малыша, а с другой, помнила, что строить рацион по принципу — чем калорийнее и жирнее — в корне не верно.

Таким образом, задумываться о том, какой будет ее фигура после беременности Аня начала еще во время нее. Итак, первое — это рацион. Сам по себе вопрос — как не потолстеть беременной — кажется абсурдным и нелепым, потому что беременная девушка не просто набирает, а должна набирать килограммы, иначе это уже какая-то неправильная беременность. Главное, чтобы рос животик, и всё необходимое питание доходило до малыша.

Беременной обязательно необходимо употреблять белок, фрукты, овощи, продукты, богатые всеми необходимыми витаминами и аминокислотами, пить натуральные, свежевыжатые соки. При этом копчёности, жирное мясо, любой фаст-фуд — вот те продукты, включение в рацион которых вредно для любого организма, и беременная женщина не исключение. Конечно, будущим мамочкам бывает сложно удержаться перед возникшим желанием съесть что-то очень вкусное, калорийное и вместе с этим не всегда полезное.

В качестве исключения можно разок другой дать слабину, но это не должно становиться системным. К примеру, можно вместо острого желания отведать чипсы — съесть фисташки, а вместо копченой колбасы — запеченный в духовке кусочек говядины. Альтернативный подход к питанию предполагает вовсе не отказ от каких-либо продуктов, а их грамотная замена более полезными и для здоровья малыша и для фигуры будущей мамочки.

В ожидании аиста

Как похудеть после родов без диет Похудение во время ГВ: Можно ли похудеть во время кормления грудью Миостимуляция: Кто входит в группу риска появления лишнего веса после родов и реально ли будущей маме вернуться к комфортному для себя весу? Кто в зоне риска? Также перед необходимостью похудеть после родов, как правило, оказываются все те, у кого генетически заложен лишний вес после родов — это индивидуальная особенность, для которой у природы есть свое объяснение.

Однако стоит быть готовой:

Комментарии; «боюсь идти рожать»: почему возникает страх и как с ним Частые вопросы о страхе вторых родов; Ещё по теме; Советы для тех, кто . Страх боли от естественных родов часто сопровождается.

Отправлено 18 Июнь - Основной разжор идет на ГВ, но стараюсь себя держать в руках - больше чем 4 кг на ГВ не прибавляла хотя каких усилий это стоило, блин. А что касается фигуры, сразу после родов наблюдаются такие дефекты: КОроче, прессом это не поправляется, нужно делать специальные упражнения на диафрагму Короче, по-моему, если сильно не разъедаться, не отекать и вести очень активный образ жизни, плюс спорт после родов - разрушения будут не столь ужасными. После вторых - уж точно месяцев не стоит.

Дело в том, что у многих после вторых родов - у большинства расходятся в стороны мышцы пресса, и если сразу начать качать, то они могут навсегда остаться деформированными, или придется делать пластическую операцию. Поэтому, если есть желание убрать животик, лучше действовать"мягкими" методами" - плавание, быстрая ходьба, бег, обруч и т. Так пресс накачивается ничуть не хуже, а негативных последствий можно избежать

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов

Нравится Аленушка Видели на сайте 27 ноября , Так муж у меня каждый день спрашивает с надеждой - ты ведь поправишься после родов, правда? Ничего страшного в этом я не вижу - свою форму при желании всегда можно вернуть, если очень постораться! Нравится Видели на сайте 8 часов назад 4 декабря ,

Меня интересует: почему некоторые полнеют после родов, а некоторые что вообще почти не спал никогда и так до а во-вторых, тещю И вот я не хочу верить, но боюсь, что после родов располнею.

толстой и некрасивой! Потеешь в спортзале годами, на диетах сидишь, выкидываешь кучу денег на массаж и водорослевые обертывания, а потом — раз — и все усилия коту под хвост! С одной стороны, понять эти женские опасения можно. С другой стороны, глупо не осознавать, что ради такого счастья, как дети, собственной фигурой можно ненадолго и пожертвовать. Тем более, что при желании после родов можно быстро похудеть. Многие мои подруги возвращались к прежней форме через несколько месяцев после родов, как только заканчивали кормить.

А одна активная девушка, родив сына и дочку, вообще похудела размера на три. И теперь выглядит не как опытная мамаша, а как студентка-первокурсница. Но, как правило, быстро восстановить прежнюю форму удается тем женщинам, которые и до беременности за собой следили. Девушкам, не сумевшим справиться с лишним весом до родов, похудеть после рождения ребенка, сложнее. Недавно мы получили письмо от нашей читательницы Ирины:

Боязнь родов и что с ней делать

боюсь беременности и родов, нормально ли это? Как избавиться от страха и не бояться беременности и родов: Юлия Улиткина Беременность и роды — главное событие в жизни женщины Девять месяцев она изумлено наблюдает за тем, как развивается внутри нее новая жизнь, радостно прислушивается к себе, трепетно ждет чуда рождения малыша. Радость, надежда, нетерпение, желание прижать к груди своего кроху — такими чувствами полны дни и ночи будущей матери.

Я вроде слышала, что с 2 мес. после родов можно заниматься спортом, но вот боюсь, чтобы сердце при вторых родах не подкачало.

Ужасно располнела, боюсь что не похудею после родов: Все окружающие только и делают, что комментируют обьем моих щек: К тому же муж постоянно твердит, что пополнела не по детски, короче печаль. От чего зависит пополнею я после родов или наоборот? Диету во время грудного вскармливания естественно буду соблюдать, а вдруг гормональный фон нарушится?

Вопрос веса и щек всегда был острым для меня, а тут раз - и с зеркала на меня смотрит глобус с глазами.

❤️vlog: ИСТОРИЯ МОИХ РОДОВ. Часть 1❤️ схватки, боль, вторые роды, новые правила в роддомах


Жизнь вне страха не только возможна, а полностью доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми здесь!